Myprincess Diaries: wanita

Showing posts with label wanita. Show all posts

Peringatan penting untuk Wanita

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

Kerna Kau begitu berharga ~

Kenapa rahim ibu adalah tempat yang paling selamat dan ajaib?

1- Allah sendiri yang berfirman dalam Surah al-Mu’minun, “Dan sesungguhnya Kami telah ciptakan manusia daripada satu sari pati dari tanah. Kemudian kami jadikan sari pati itu air mani (yang disimpan) di tempat yang kukuh (rahim)”.

2- Pernah tengok bayi lahir tak cukup bulan? Biasanya, bayi lahir pramatang kena duduk dalam inkubator untuk satu jangkamasa tertentu. Kenapa inkubator? Sebab, inkubator direka fungsinya sebagai pengganti rahim ibu. Mestilah inkubator ni dipasang macam-macam teknologi perubatan demi kelangsungan bayi tadi, tapi bayi ini masih lagi ada risiko terkena jangkitan.

3- “Bilik” paling kebal dari sebarang ancaman. Macam-macam ancaman. Bunyi bising, asap kenderaan, asap rokok bapak dia, pelbagai siri gegaran.

4- Kedudukan rahim. Duduknya rahim adalah dalam ruang pelvis (ruangan antara tulang pinggul dan paha). Kedudukan istimewa ni sangatlah sesuai untuk perkembangan awal janin. Fuh, hebat!

5- Suspensi yang baik. Urat-urat kenyal yang menjadi jambatan penghubung antara tulang pelvis akan menebal dan memanjang. Inilah datangnya sistem kestabilan terbaik untuk menahan sebarang gegaran dan asakan!

6- Otot-otot rahim yang kuat. Otot endometrium ni memang otot-otot yang kuat sehinggalah membolehkan kontraksi (sakit nak bersalin) berlaku semasa proses kelahiran.

7- Rahim mampu membesar 20 kali ganda saiz asal dan menampung 1000 kali ganda kapasiti asal! Tak hairanlah, ada yang mampu lahirkan kembar 7!

8- Sistem pertahanan. Biasanya, kalau badan kita dimasuki objek asing, secara automatik sistem imun kita akan menyerang dan membunuh objek asing tadi. Tapi tidak dalam kes bayi dalam kandungan rahim ibu. Secara logiknya, hampir 50% genetik bayi adalah daripada si bapa (bukan makhluk asing). Jadi, sepatutnya bayi tadi ditolak oleh sistem imun ibunya, tapi ini tak berlaku! Menarikkan?

9- Janin bebas jangkitan. Contohnya, kalau si ibu positif HIV, janin dalam rahimnya adalah selamat daripada jangkitan HIV! Jangkitan hanya berlaku jika berlaku percampuran darah semasa proses kelahiran. Subhanallah!

Admin : Dikaulah wanita terpilih yang telah dianugerahkan Allah akan keajaiban ini. Jagalah ia. Syukurilah ia. Seadanya tidak tapi sebaik mungkin. Mengapa? Kerna di sana, ramai di antara kita yang mempunyai rahim tetapi tidak terpilih untuk melahirkan..

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

Bau wangi bayi..

Perasan tak setiap kali kita cium bayi, ada
satu bau yang amat wangi dan
mendamaikan. Akan tetapi, bau ini lama-
lama akan beransur hilang apabila bayi
semakin membesar bulan ke bulan

Tahukah anda bau apa itu?

Dalam hadis diriwayatkan oleh Ahmad, Imam
Bukhari dan Muslim. Rasulullah SAW pernah
bersabda : "Anak-anakmu adalah penduduk-
penduduk kecil syurga"

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh al-
Tabrani : Rasulullah SAW pernah bersabda: "Bau bayi itu (berasal) dari bau SYURGA"

sumber ::fb

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

Bawal 3 Rasa :)

dah lama zie xbuat entry masak2 kan..kan.. bukan bermkna zie x masuk dapur @ masak yea.. kadng x sempt nk snap..hihihi kali ni zie masak ikan bawal 3 rasa.. super nyummy..nyummy..lah..(cess !! puji diri sndiri !!)

hamboi kemain lagu bawalku sarat dngn akseosori hilang kecumelan bawal ku..hihihihi korang nk ke resepi..alah senang dan simple jer ni..korang pun dah tau buat.. Oklah jom tngk resepi zie.. Bahan-bahan..::
:: 1 ekor ikan bawal :: 1 sudu tepung jagung :: garam + sedikit perasa :: 5 ulas bawang putih :: 4 tangkai cili api (klu nk lagi berapi +++ lagi) :: 2 sudu cili kering (siap blen) :: 1 biji bawang besar (holland warna kuning) :: 3 biji tomato :: 5-7 sudu sos cili :: 1 tin nenas kiub (zie guna ayam brand) ~hiasan ~ daun sup + lada merah..
Cara-cara
1. lumurkan ikan dngn tepung jagung+garam dan perasa..biar seketika.. 2.Goreng ikan tadi (jngn terlalu garing) 3.angkt ikan dan toskan 4. Tumiskan bawang putih bersama cili api tadi 5. Masukkan cili kering dan sos cili..biarkan naik bau 6. Masukkan bawang holland + kiub nenas tadi.. 7. Last sekali masukkan tomato.. 8. Korang rasa dulu ikan tu..klu kurang masin blh la tmbh garam+perasa cikit.. 9. Angkat dan siram kt atas ikan tadi..siap..hiaskan sesuka hati...hihihi..

selamat mencuba...:)

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

:: masalah sy time preggy ::

masalah yg zie hadapi masa peknen..

tapi tahap ringan..(9.5-10.5)

harap2 lps ni klu ad rezeki peknen xder lah masalah..

Masalah kekurangan Hb (Hb Low) atau lebih dikenali sebagai anemia boleh membahayakan nyawa sekiranya dibiarkan berlarutan terutamanya bagi ibu hamil.

Berikut saya kongsikan tahap anemia ya untuk rujukan semua:

< 6.9 : SANGAT TERUK
6.9- 8.0: TERUK
8.0-9.5: SEDERHANA
9.5-10.5: RINGAN

Anda jangan memandang ringan ya mengenai kiraan Hb ini terutamanya jika anda sedang hamil.

Masalah Hb Rendah @ Anemia ialah di mana badan kekurangan Hemoglobin (Hb) di dala darah. Hb tersangat penting untuk mengangkut Oksigen dan Zat Makanan ke seluruh badan.

Apakah Tanda Anda Kekurangan Hb??

* Cepat merasa letih dan sering pitam
* Kelihatan Pucat
* Sukar Bernafas/ Sesak Nafas
* Sering merasa loya
* Sering merasa berdebar --- kadar degupan jantung laju
* Mudah pening dan sakit kepala
* Mudah lupa

Apakah Punca Anemia@Hb low??

♥ Kurang pengambilan zat besi (iron) dan asid folik dalam diet harian
♥ Mengalami kehilangan darah yg banyak (seperti buasir atau ketika haid)
♥ Menghidapi Thalassemia

Masalah anemia atau kekurangan Hb ini Tersangat BAHAYA kepada Ibu dan Bayi dan tidak boleh dipandang remeh kerana dikhuatiri boleh menyebabkan keadaan berikut:

Kesan Kepada Ibu:
* Boleh mengalami tumpah darah
* Tekanan darah tinggi (pre-eklampsia)
* Keguguran
* Kematian

Kesan Kepada Bayi di Dalam Kandungan:
* Kematian Janin
* Kelahiran bayi tidak cukup bulan
* Kelahiran bayi yg kurang berat badan

TIPS MENGATASI MASALAH Hb RENDAH:
1. Dapatkan rehat dan tidur yang mencukupi
2. Pastikan makan makanan dengan diet harian seperti sayur-sayuran hijau, biji-bijian, daging merah, hati dan lain-lain yang tinggi dengan zat besi
3. Elakkan dari mengambil Zat BEsi bersama Kalsium kerana Kalsium akan menganggu pengambilan zat besi yg maksimum
4. Ambil 2 biji Vitalea setiap hari
5. Pengambilan sumber asid folat (asid folik) akan membantu mengekalkan paras Hb yg normal di dalam badan. Asid Folik boleh diperolehi dari Vitalea dan B complex Shaklee.

Oleh itu, bagi mama yg sedang hamil, sangat-sangat dicadangkan Set Kehamilan kombinasi suplemen Shaklee....anda boleh ke link ini untuk info lanjut http://mylittleyaya.blogspot.com/2012/11/set-kehamilan-permulaan-yang-hebat-buat.html

Credit: rahsiavitamin.com

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

Ayam sambal ~

ibu2 kakak2 adik2 mkn apa t/hari ini masak ke beli..huahua.. okies hari ini zie nk kongsi satu resepi senang lagi simple+mudah gitu.. pejam mata pun blh buat..hihi klu korang nk tau ni la mknn peberet hubby zie

best tak ? mestilah... air tngn isteri tersyg tu..huhu

BAHAN-BAHAN NYA

1) beberapa ketul ayam(basuh bersih &toskan)

2) garam +perasa

3 ) minyak untuk menggoreng ayam

4) 10-12 tangkai cili kering

5 ) 2 ulas bwng putih

6 ) 4 ulas bwng merah @kecik

7 ) 1/2 biji bwng holland

8 ) 5 sudu sos cili

9 ) 2 sudu sos tiram

CARA-CARANYA

1 ) mula2 lumurkan garam ngn serbuk perasa (klu nk letak kunyit sikit pun sedap)

2) goreng ayam separuh masak..bila dah masak angkt biarkan sekejap

3) sementara tu blh la kita blenderkan bhn2 tumisan..

4 ) klu nk senang korang blh lah rebus dulu cili kering tu,senang kita nk blender..

5 ) cili kering+bwng2 semua kasi belender lumat2..hi2

dah siap amek nafas jap...huhhh ok..:P

6) panaskan mnyak goreng ayam tadi klu bnyk sangt buang la cikit

bkn dlm tong sampah..simpan ler dlm bekas kang blh guna lagi..

masukkan bhn tumisan tadi

agak2 dah naik bau masukkan sos cili & sos tiram tadi

masukkan ayam..

pastu rasa dulu klu x cukup masin masukkan garam..ikut selera korang yea !!

okey dah siap..>,<

harap2 korang faham yea resepi zie ni..

>selamat mencuba<

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!

sambal ikan tongkol

dah lama rasanya zie tak main masak2 kt cini kan.. bukan apa nk entry masak2 ni kena ad sedikit kerajinan coz kene taip pnjng2..tu pun kdng2 zie main skip2 jer pemalas betui kan bini saper la..??? tarik balik surprise tu baru tau.. hahahaha

kureng asam betui zie ni kan..hikhik x sempat masuk dlm bekas tu..snap dlm kuali lgi..adesss!! jom tngk bahan & cara2 nya ;) 1. ikan tongkol seekor 2. 4 keping asam keping + 2 cawan air 3. 2 sudu garam & 1 pcs gula melaka(nisam) 4. 2 ulas bwg putih 5. 4 ulas bwng merah 6. 10-12 tangkai cili kering (sesuka hati la klu nk tmbh) 7. bwng holland (kuning) 8. sos cili caranya ..> 1.mula2 rebus ikan tongkol tu dulu dalam rebusan tu masukkan asam keping+gula melaka garam dan air masak sehingga betul2 masak (blh tahan 2,3 hari klu ikan ni betul2 masak) sementara tu blh la blender kan bhn2 tumisan tu cili kering+bwng putih&merah+bwng besar holland dah siap..pegi tngok ikn dulu kang hangit pulak hahaha ok apabila ikan dah masak goreng sekejap..jngn terlalu lama nnti keras.. dah siap kita teruskan dngn tumis bhn2 yg di belender tadi panaskan mnyak yg mnggoreng ikn tadi masukkan bhn tumisan sehingga naik bau (sampai bersin2) masukkan sos cili..pastu rasa dulu ikan tu agak2 dah cun rasa x pyh dah masuk garam.. klu nk tmbh cikit tu blh la.. masukkan ikn dan masak sehingga betul2 masak..;) siap...:P senang kan..apalagi cuba lah..:)

Mekasih sudi baca^^ komen yea!!!